Sich gegen mehrere Angreifer wehren
Niemand hat Lust sich gegen mehrere Angreifer wehren. Hier ein paar Tipps für den Fall dass es sich um keinen Preis vermeiden lässt.
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Überleben
30 Überlebenstricks die dir und anderen das Leben retten können
30 Überlebenstricks für alle Gelegenheiten die Leben retten können. Deins oder das von anderen. Hoffentlich brauchst du sie nie.
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Arsch hoch kriegen und fit werden – essentiell wenn du überleben willst
Viele tun sich schwer mit fit werden. Aber auch wenn man bereits fit ist braucht es Motivation um fit zu bleiben. Beides ist (über-) lebenswichtig.
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